早寝早起きのブログ記事
暮らしのリズム
普段の私の生活は起床6時頃、就寝なるべくその日のうちにというものです。 夕食後はドラマを見たり本を読んだり、マッサージ機に座ってうとうとしたり。もちろんブログも。 つまりのんびりまったり過ごしていました。 ところがここ娘宅は、8時くらいから就寝準備に入り、9時には消灯。(我が家は遅い時は夕食が8時... 続きをみる
早寝早起き(ムラゴンブログ全体)
早寝早起き(にほんブログ村全体)