垣谷美雨初エッセイを読む

垣谷美雨さんの作品は好きで結構読んでます。面白くていつも一気読み。 「あなたの人生、片付けます」や「姑の遺品整理は、迷惑です」では断捨離や遺品整理について深く考えさせられたし、大きな影響を受けました。その後しばらくは、私の断捨離も進んだ？ 「子育てはもう卒業します」には深く共感したし、「うちの父が... 続きをみる

野菜作りは小学生から

選挙のために近所の小学校に行った時のこと。朝顔の植えられたプラスチックの鉢がずらっと並んでました。あ、これは1年生かな？懐かしい！うちの子もやってたっけ。 そんなことを思ってさらに歩いて行くと、今度は同じ鉢に野菜が植えられてました。そういえば小6の孫が2年生の頃、学校で茄子を植えたと言ってたっけ。... 続きをみる

夫のご飯🍚🍴

右手の小指を骨折してギプス生活になりました。それで家事はほとんど夫にやってもらってます🙏　まあ私も洗濯は使える指で何とか干せるし、掃除は見える所だけささっとできないことはない？ 一番大変なのはやはり食事の支度と後片付けですね。張り切って作ってくれました🙏　朝食は写真撮り忘れで、お昼は冷やし中華... 続きをみる

小指の骨折

富士山が世界遺産に登録されて今年で10年。その話題の富士山に来月登山を予定しています。初心者には一番登りやすいという富士吉田コース、1泊2日でガイドさんもつくというツアーに参加します。 私も夫も学生時代に山登りをしていて、あの北アルプスの槍ヶ岳にも登りました（私はひたすら人の後ろから付いていった感... 続きをみる

薄焼いわし、始めました

去年受けた骨粗しょう症の検診ではYAM値（若年齢比較）なるものが87%で判定は〈要指導〉 指導事項の欄には〈骨量の減少が認められます。骨量の減少を防ぐために、食事、適度な運動、日光浴など日常生活に留意してください〉とありました。 それ以来今まで意識してなかった自分の骨とかカルシウムのことがずっと気... 続きをみる

枇杷のコンポート

陶芸教室に行ったら先生から大量の枇杷をいただきました。近所の方にたくさんもらったけど食べきれないの･･･お願いもらって🙏とのこと。もちろんありがたくいただきましてと･･･ 2~3個そのまま食べてみたけど、もう一工夫してみたい。でも普段あまり馴染みがないのでさてどうしたものか･･･こういうときに頼... 続きをみる