たまにですが常備菜作りにスイッチが入ることがあります。

朝からいろいろ作ってみました。煮豚（これは前日）ひじき煮、玉ねぎ人参とりムネのマリネとか。ブロッコリーやほうれん草をゆがいておくといろいろ使えて便利だし、煮卵も美味しそうです。

朝食はこれらを少しずつお皿にのせ、ヨーグルトと野菜ジュースとトーストでOK。結構朝からしっかり食べてます。

お昼は煮豚と煮卵を入れてラーメンにしようかな。夕飯は相撲があるから（忙しいのです）お味噌汁だけ作って、あとは適当に組み合わせたりつまんだりしながらWBCを見るんだ！

常備菜を作っておくと手間だけでなく気持ちもラクになります。